Korzár logo Korzár Spiš a Gemer

Majsterka sveta má svoju telocvičňu doma

ELLA FRANKOVÁ pije vodu z Gánovského prameňa a cherry paradajky má v chladničke ako náhradu za cukríky.

Cvičí priamo vo svojom byte. Tvrdí, že takto si šetrí čas.Cvičí priamo vo svojom byte. Tvrdí, že takto si šetrí čas. (Zdroj: Jana Pisarčíková)

Pije vodu z Gánovského prameňa a cherry paradajky má v chladničke ako náhradu za cukríky. ELLA FRANKOVÁ sa od svojich pubertálnych rokov venuje kulturistike a fitness. Zatiaľ čo jej rovesníčky si do svojich pamätníkov lepili obrázky modeliek, ona strácala hlavu nad fotografiami obľúbenej kulturistky. Z Dubaja si odniesla dve medaily, ktoré svedčia o tom, že má nepochybne najkrajšiu postavu sveta.

Pani Franková, máte 43 rokov a viem, že nie ste rýdza Popradčanka, je to tak?

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„To je pravda, narodila som sa 19. marca 1972, v ten deň bol môj otec najšťastnejším človekom na svete, každé narodeniny mi to tak hovorí. Narodila som sa v Starej Ľubovni. Tam som žila do mojich 20 rokov, odvtedy žijem v Poprade.“

Ako ste sa dostali ku kulturistike? Začali ste s ňou v mladom veku, kedy dievčatá snívajú skôr o kariérach modelky.

SkryťVypnúť reklamu

„Ja som asi bola taký rebel, keďže som vyrastala medzi samými chlapcami. Vo mne to bolo stále. Mňa nikdy nikto do športu nenútil. Kulturistika sa mi páčila preto, lebo som videla obrázok kulturistky, ktorá bola na Olympii. Veľmi sa mi zapáčil, to boli proste tvary, väčšie prsia, zadok, žiadne veľké svaly, ale vyšportovaná žena, pekná. To bol môj sen! Videla som ho v pätnástich rokoch a povedala som si, že presne taká budem. Bola som vtedy veľmi tenká, malá som iba 49 kíl a tak sa všetci z môjho sna smiali.“

Fitness centrá v tých rokoch ešte neboli veľmi rozšírené, však? Kde ste teda cvičili?

„Fitness centrá neboli žiadne, cvičila som v pivnici u bratov mojej kamarátky. Nevedela som ale vôbec cvičiť. Až kým som na kúpalisku v Ružbachoch neuvidela jedného kulturistu. Tak som sa ho hneď pýtala, že čo a ako treba? Nakreslil mi postavičky na papier, že čo mám asi robiť. Kázal mi urobiť iba jednu sériu. Ja som vtedy ešte nepoznala aké sú tie série. Tak som začala. Raz som to zopakovala. A nič! Tak som si povedala, že to zopakujem ešte dvakrát. Cvičenie som prehnala tak do extrému, až mi bolo potom zle. Ale to nevadilo, ja som chcela mať svaly.“

Ako si spomínate na svoju premiéru na súťažných pódiách?

SkryťVypnúť reklamu

„Prvýkrát som išla na súťaž, keď som mala asi 17 rokov ako dorastenka. Prišla som domov v piatok z internátu a myslím si: „Fúha, musím to povedať otcovi, veď ako sa tam dostanem?“ Bolo to v Hanušovciach pri Vranove. Tak som mu teda povedala, že idem na súťaž. Pýtal sa ma, čo tam budem robiť. Vravím, že pózovať v plavkách. Vtedy letel Hriešny tanec a pesnička Time of my life. Tak som mu ukázala voľnú zostavu. A povedal, že dobre, idem s tebou. Bolo nás tam asi päť. Skončila som posledná (smiech). Chcem ľuďom odkázať, aby sa nikdy nevzdávali, lebo keby som sa aj ja vtedy vzdala, dnes tu nie ste.“

Ako ste to posledné miesto vtedy niesli?

„Nevzdala som sa, práve naopak, naštartovalo ma to. Prijala som ponuku trénovať v Poprade. V Starej Ľubovni vtedy stále ešte neboli fitká a to už som bola juniorka.“

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným Korzar.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C3UJK na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na Spiš, Gemer Korzár

Komerčné články

  1. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  2. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  3. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  4. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  5. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  6. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  7. Kam smerujú peniaze bohatých?
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  7. Kam smerujú peniaze bohatých?
  8. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 8 033
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 7 655
  3. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 6 157
  4. Zachránili posledný ostrov pre čajky na Dunaji 4 288
  5. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 3 244
  6. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 3 168
  7. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 3 012
  8. Kam smerujú peniaze bohatých? 2 877
  1. Martin Fronk: Park svätej Anny: Tam, kde spí čas a duša ticho dýcha
  2. Soňa Kallová: Slovenská železničná spoločnosť zvýšila cestovné v Tatrách o 400%. Pri kúpe v pokladni o 500%.
  3. Viktor Pamula: Stojím za Viktorom Vinczem.
  4. INESS: Energetická pomoc – adresnosť v nedohľadne
  5. Adriana Kerestešová: Bol raz jeden bohatý človek, ktorý pred chudobou zatváral oči
  6. Jozef Varga: Poklony Fica diktátorom platíme z nášho spoločného...
  7. Mária Romaňáková: Prestáva sa čítať malým deťom?
  8. Anna Miľanová: Nestačí len vyžadovať lepšiu spoločnosť, ale aj pre ňu niečo dobré robiť...
  1. Matej Galo: Tibor Gašpar, ste hluchý, nemý, slepý alebo čo? 28 767
  2. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 16 857
  3. Miroslav Ferkl: Stupnica Ficovej nenávisti 9 608
  4. Radko Mačuha: Štyri otázky pre súťažiaceho poslanca Glücka. 8 159
  5. Vlado Jakubkovič: Ukážte rozstrieľané brucho. 7 846
  6. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 7 595
  7. Věra Tepličková: Keď sa bojíš valašky 7 152
  8. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 6 774
  1. INESS: Energetická pomoc – adresnosť v nedohľadne
  2. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  3. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
  4. Tupou Ceruzou: Pandemická
  5. Radko Mačuha: "Rež a rúbaj do krve po Šimečkovej kotrbe" dokial Fico na Slovensku, pánom nebude.
  6. Věra Tepličková: Keď sa Lojza Hlinu bojí už aj generál
  7. Marcel Rebro: Aká krajina, taký hokej
  8. Tupou Ceruzou: Krížovka
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Peter Pellegrini

Strana, ktorá vznikla ako alternatíva k Smeru a sľubovala slušnosť, dnes legitimizuje vládu extrémistov a dezinformátorov.


40
Viktor Vincze

Vincze viedol v televízii spravodajské odbory.


a 1 ďalší 48
Donald Trump telefonoval v pondelok s Vladimirom Putinom.

Trump a Putin volali zhruba dve hodiny.


71
V strede končiaci starosta Petržalky Ján Hrčka, vľavo jeho nástupkyňa Iveta Jančoková.

Končiaci starosta sa kontrolám nebráni.


a 1 ďalší 18
  1. Martin Fronk: Park svätej Anny: Tam, kde spí čas a duša ticho dýcha
  2. Soňa Kallová: Slovenská železničná spoločnosť zvýšila cestovné v Tatrách o 400%. Pri kúpe v pokladni o 500%.
  3. Viktor Pamula: Stojím za Viktorom Vinczem.
  4. INESS: Energetická pomoc – adresnosť v nedohľadne
  5. Adriana Kerestešová: Bol raz jeden bohatý človek, ktorý pred chudobou zatváral oči
  6. Jozef Varga: Poklony Fica diktátorom platíme z nášho spoločného...
  7. Mária Romaňáková: Prestáva sa čítať malým deťom?
  8. Anna Miľanová: Nestačí len vyžadovať lepšiu spoločnosť, ale aj pre ňu niečo dobré robiť...
  1. Matej Galo: Tibor Gašpar, ste hluchý, nemý, slepý alebo čo? 28 767
  2. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 16 857
  3. Miroslav Ferkl: Stupnica Ficovej nenávisti 9 608
  4. Radko Mačuha: Štyri otázky pre súťažiaceho poslanca Glücka. 8 159
  5. Vlado Jakubkovič: Ukážte rozstrieľané brucho. 7 846
  6. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 7 595
  7. Věra Tepličková: Keď sa bojíš valašky 7 152
  8. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 6 774
  1. INESS: Energetická pomoc – adresnosť v nedohľadne
  2. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  3. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
  4. Tupou Ceruzou: Pandemická
  5. Radko Mačuha: "Rež a rúbaj do krve po Šimečkovej kotrbe" dokial Fico na Slovensku, pánom nebude.
  6. Věra Tepličková: Keď sa Lojza Hlinu bojí už aj generál
  7. Marcel Rebro: Aká krajina, taký hokej
  8. Tupou Ceruzou: Krížovka

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu