Korzár logo Korzár Spiš a Gemer

Hudák znova zvládol deväťsto kilogramov

V tomto roku sa silovému trojbojárovi Ondrejovi Hudákovi darí.

Silový trojbojár. Ondrej Hudák.Silový trojbojár. Ondrej Hudák. (Zdroj: pp)

Po tom, čo na majstrovstvách Slovenska vo federácii WUAP zvládol v trojboji 900 kg, na nedávnych majstrovstvách Európy tejto federácie v Prešove pridal ďalších päť kilogramov.

ROŽŇAVA. Pretekár rožňavského klubu Herkules sa v ostatných mesiacoch etabloval medzi slovenskou špičkou. Už v minulom roku dokázal na troch pretekoch za sebou zvládnuť v trojboji 880 kg, čo bolo najviac zo všetkých pretekárov. V klube však rekord stále držal Š. Sokoly, ktorý v roku 2009 na majstrovstvách Slovenska zvládol vo váhe do 90 kg v trojboji 890 kg. V tomto roku sa ho O. Hudákovi podarilo prekonať. V trojboji hranicu 900 kg zvládol zatiaľ ako jediný.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Európsky šampionát WUAP sa v Prešove konal v polovici júna. Pôvodne mal byť na Ukrajine, no aktuálna situácia to nedovolila. O. Hudák štartoval v kategórii submasters do 110 kg. „Keď už som raz zvládol hranicu 900 kg, chcel som ju zdolať aj tu. Tak sme nastavili aj pokusy. Cítil som sa na to, aj keď som nemal úplne svoj deň,“ začal trojbojár Ondrej Hudák. V drepe začal na 330 kg. „Bol to hlavne zo psychického hľadiska najťažší pokus. Ak sa podarí, tak v ďalších pokusoch už ide sebavedomie hore,“ uviedol O. Hudák. Vo federácii WUAP je známe, že rozhodcovia sú pozorní hlavne pri hĺbke drepu. „Sústredil som sa na to, možno som išiel až príliš nízko, ale pokus som zvládol,“ poznamenal O. Hudák. V druhom pokuse zdolal s prehľadom 345 kg, no prišla nehoda. Pri odkladaní činky si pricvakol palec pravej ruky oskou činky o stojan. Našťastie si ho nezlomil. V treťom pokuse v drepe si dal naložiť 360 kg a zlepšil si tak osobný rekord.

SkryťVypnúť reklamu

Po zranení však musel robiť korekcie v pokusoch. V tlaku znížil základ z 240 kg na 230 kg. Zvládol ich a v druhom pokuse si dal naložiť 240 kg. „Bol to najlepší pokus,“ zhodnotil O. Hudák. Potom skúsil 250 kg. Aj keď bola činka hore, pre nedotlačenie rozhodcovia pokus neuznali.

V poslednej disciplíne mŕtvom ťahu už spolu s koučom K. Feketem išli na istotu. V prvom pokuse si dal naložiť 290 kg, v druhom zvládol 305 kg. V treťom bolo na činke 312,5 kg. „Aj teraz už bola činka hore, no neboli dotiahnuté ramená. Po tých ôsmich pokusoch i zranenom palci už jednoducho nebolo dostatok síl,“ priznal O. Hudák.

Výsledných 905 kg v trojboji znamenalo nielen nový osobný rekord, ale aj zisk európskeho titulu. Pre O. Hudáka je to už tretie víťazstvo v rade na majstrovstvách Európy vo federácii WUAP. „S výsledkom i výkonom som veľmi spokojný. Silovo bolo aj na 920 kg, no zranený palec sa určite v tlaku a ťahu prejavil. No zlepšil som sa o päť kilogramov a teším sa aj z toho,“ povedal O. Hudák.

SkryťVypnúť reklamu

Cez leto si O. Hudák chce dopriať pauzu a trocha si oddýchnuť od činiek. „Cítil, že už toho bolo veľa a telo si žiada oddych,“ potvrdil. No v tomto roku má pred sebou ešte jednu métu, ktorú by rád zdolal. Tou sú majstrovstvá sveta vo federácii WUAP, ktoré budú v prvej polovici októbra v rakúskom Telfse. „Je to pre mňa motivácia a chcem tam ísť,“ načrtol plány O. Hudák. Zložité to však bude hlavne v príprave, ktorú si financuje prevažne z vlastnej peňaženky.

Autor: pp

Najčítanejšie na Spiš, Gemer Korzár

Komerčné články

  1. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  2. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  3. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  4. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  5. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  6. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  7. Kam smerujú peniaze bohatých?
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  7. Kam smerujú peniaze bohatých?
  8. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 7 919
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 7 451
  3. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 6 149
  4. Zachránili posledný ostrov pre čajky na Dunaji 4 270
  5. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 3 495
  6. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 3 093
  7. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 2 939
  8. Kam smerujú peniaze bohatých? 2 671
  1. Adriana Kerestešová: Bol raz jeden bohatý človek, ktorý pred chudobou zatváral oči
  2. Jozef Varga: Poklony Fica diktátorom platíme z nášho spoločného...
  3. Mária Romaňáková: Prestáva sa čítať malým deťom?
  4. Anna Miľanová: Nestačí len vyžadovať lepšiu spoločnosť, ale aj pre ňu niečo dobré robiť...
  5. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  6. Štefan Šturdzík: Zázračné chudnutie alebo naberanie svalov neexistuje.
  7. Branislav Hláčik: Nedotknuteľná - kapitola 2
  8. Imunoblog: Viete, ako sa prirodzene chrániť pred slnkom?
  1. Matej Galo: Tibor Gašpar, ste hluchý, nemý, slepý alebo čo? 28 705
  2. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 16 759
  3. Miroslav Ferkl: Stupnica Ficovej nenávisti 9 589
  4. Vlado Jakubkovič: Ukážte rozstrieľané brucho. 8 401
  5. Radko Mačuha: Štyri otázky pre súťažiaceho poslanca Glücka. 8 117
  6. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 7 374
  7. Věra Tepličková: Keď sa bojíš valašky 7 133
  8. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 6 460
  1. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  2. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
  3. Tupou Ceruzou: Pandemická
  4. Radko Mačuha: "Rež a rúbaj do krve po Šimečkovej kotrbe" dokial Fico na Slovensku, pánom nebude.
  5. Věra Tepličková: Keď sa Lojza Hlinu bojí už aj generál
  6. Marcel Rebro: Aká krajina, taký hokej
  7. Tupou Ceruzou: Krížovka
  8. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Adriana Kerestešová: Bol raz jeden bohatý človek, ktorý pred chudobou zatváral oči
  2. Jozef Varga: Poklony Fica diktátorom platíme z nášho spoločného...
  3. Mária Romaňáková: Prestáva sa čítať malým deťom?
  4. Anna Miľanová: Nestačí len vyžadovať lepšiu spoločnosť, ale aj pre ňu niečo dobré robiť...
  5. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  6. Štefan Šturdzík: Zázračné chudnutie alebo naberanie svalov neexistuje.
  7. Branislav Hláčik: Nedotknuteľná - kapitola 2
  8. Imunoblog: Viete, ako sa prirodzene chrániť pred slnkom?
  1. Matej Galo: Tibor Gašpar, ste hluchý, nemý, slepý alebo čo? 28 705
  2. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 16 759
  3. Miroslav Ferkl: Stupnica Ficovej nenávisti 9 589
  4. Vlado Jakubkovič: Ukážte rozstrieľané brucho. 8 401
  5. Radko Mačuha: Štyri otázky pre súťažiaceho poslanca Glücka. 8 117
  6. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 7 374
  7. Věra Tepličková: Keď sa bojíš valašky 7 133
  8. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 6 460
  1. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  2. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
  3. Tupou Ceruzou: Pandemická
  4. Radko Mačuha: "Rež a rúbaj do krve po Šimečkovej kotrbe" dokial Fico na Slovensku, pánom nebude.
  5. Věra Tepličková: Keď sa Lojza Hlinu bojí už aj generál
  6. Marcel Rebro: Aká krajina, taký hokej
  7. Tupou Ceruzou: Krížovka
  8. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť?

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu