ale v plavkách. Promenáduje sa v nich kedykoľvek a u ľudí, neznalých Vladovej záľuby, neraz vzbudzuje pohoršenie. V. Uhrin je otužilec a člen známeho klubu Ľadových medveďov. Príprava na zimu zahŕňa nielen sprchovanie studenou vodou, ale aj prechádzky v ľahšom oblečení. Asi pred mesiacom napríklad obdivoval nočné hviezdy vonku, kde teplota vzduchu dosahovala mínus desať stupňov. Vlado sa v pohľade na nebo kochal v trenkách a na nohách mal len šľapky. "Víkend som trávil na chate pri Dobšinej a čas som si krátil aj tak, že som sa nechal zahrabať zamrznutého do snehu. Bolo mínus 12 stupňov, vydržal som sedem minút. Vôbec mi nebolo zima," smeje sa nad užasnutými pohľadmi, ktoré jeho sedemminútový "kúsok" vyvolali. "Nedávno som si v priehrade na Dedinkách zaplával 15 minút v 2,8 stupňovej vode. No to bolo niečo fantastické". Na svoj rekord si veľmi dobre pamätá. "Bolo to na Morave. Voda bola polstupňová, okolo nás plávali ľadové kryhy. Museli sme dávať pozor, aby nás neporezali".
Najľahšie je podľa Vlada nechať sa zahrabať do snehu. Tam vydrží dlhý čas, lebo aj telo si teplotu udržiava najdlhšie. "Najnáročnejšie je plávať v stojatej vode. Dobre je aj v tečúcej, len sa nesmie nikdy plávať proti prúdu. Najdlhšie som bol v ľadovej vode 19 minút, no to už som si necítil končatiny a prsty už vôbec nie. Vedel som, že je najvyšší čas ísť von. Svoje sily nikdy nepreceňujem, je to jedna zo zásad otužilca," hovorí. Vlado nemá nič proti letným a horúcim mesiacom, kedy sa otužuje striedaním pobytu na pečúcom slnku so sprchovaním v ľadovej vode. No najlepšie je mu predsa len v treskúcej zime. Základ je podľa neho mať hlavu a nohy v teple. Potom vraj človeku nie je zima ani nahému, pri mínus desaťstupňovej teplote. Bez postupnej prípravy však nič nejde. Okrem niekoľkých mužov sa k nemu pridávajú aj ženy a Vlado by bol rád, keby založili otužilecký oddiel Gemerčanov. V. Uhrin si už ani nepamätá, kedy bol chorý. Okrem zdravia však má otužilectvo ešte jednu výhodu. "Jednoznačne usporím na teplej vode," smeje sa. "Za desať mesiacov som spotreboval kubík teplej a päť kubíkov studenej vody. Z nedoplatkov teda strach nemám".
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z celého spišského a gemerského regiónu nájdete na Korzári Spiš a Gemer.
